Als specialist Voeding, Hormonen en Gewichtsverlies is het mijn missie om samen met jou op zoek te gaan naar de oorzaak van je hormonale klachten, vermoeidheid, huidklachten, darmklachten, gewichtstoename en stress.

Zijn deze klachten voor jou herkenbaar?

Mijn doel is dat je weer grip krijgt op je gezondheid, hormoonbalans en gewicht!
Door middel van aanpassingen in je Voeding & Leefstijl herstellen we je balans.
Zodat jij energiek, slank en klachtenvrij door het leven kunt gaan! 


Met welke klachten kan ik je helpen?

Hormonale klachten 
PMS, PCOS, uitblijvende/onregelmatige menstruatiecyclus,
kinderwens, overgangsklachten, etc.
Overgewicht
Moeite met afvallen, snel aankomen, insulineresistentie, etc.
Darmklachten 
Prikkelbare darm syndroom, buikpijn, opgeblazen gevoel, obstipatie, etc.
Vermoeidheid en futloosheid
Schommelende bloedsuikerspiegel, energieproblemen, brainfog, etc.
Huidklachten
Acné, eczeem, psoriasis, etc.
Slaapproblemen
Moeite met inslapen, slecht doorslapen, vermoeid opstaan, etc.

Ik ben Susan – Specialist Voeding, Hormonen & Gewichtsverlies.

Uit ervaring weet ik hoe het is om niet in balans te zijn in je lichaam. Jaren heb ik last gehad van vermoeidheid, huidklachten, darmklachten, hormonale klachten, een blijvend vetrandje rondom mijn middel en stress…

Voeding – ter ondersteuning van je lichaam en mind – heeft me altijd ontzettend gefascineerd. Ik ben gek op (gezonde) voeding en ik weet als geen ander wat dit voor effect kan hebben op je hormonen en gezondheid!

Een verkeerd voedingspatroon, maar daarnaast ook je leefstijl en mindset, kunnen erg veel invloed hebben op je hormoonbalans en hoe je in het leven staat. Dat kan ik na jaren van vage klachten nu met zekerheid zeggen. Door aan te slag te gaan met mijn voedingspatroon, mijn leefstijl en mijn mindset weet ik dat het ook anders kan!

Mijn programma’s

Hormonen in balans!

Heb je last van PCOS, PMS, overgangsklachten, vermoeidheid, suikerschommelingen of buikklachten? Ben je zwanger of heb je een kinderwens?
Door je lichaam en hormonen te ondersteunen met de juiste voeding, leefstijl, ontspanning en beweging zorgen we dat je hormonaal in balans, energiek en klachtenvrij door het leven gaat!

Hormoonproof afvallen!

Afvallen gecombineerd met gedragsverandering, dat is wat ik doe! Samen werken we naar een gezonde(re) leefstijl op een manier die bij jou past.
Mijn programma’s zijn afgestemd op jouw persoonlijke situatie zodat we op een duurzame manier werken aan een slank, gezond en energiek lichaam!

Bloedtest!

Voel je je moe, futloos, hormonaal uit balans, slaap je slecht, ben je vergeetachtig, heb je last van je darmen of een slechte huid?
De Energetisch Morfologische Bloedtest (EMB) geeft je inzicht in de oorzaak van verschillende verstoringen van het lichaam om hier vervolgens met mij doelgericht mee aan de slag te gaan!

Check-up!

Met een biotensor doe ik een uitgebreide energetische meting van je lichaam. De biotensor is een energetisch meetinstrument waarmee ik contact maak met jouw onderbewustzijn om je te testen op voedselintoleranties, vitamine- en mineralentekorten , je darmflora, je hormonen, stress, belemmerende emoties en supplementen.

Wil jij aan de slag met je gezondheid en gewicht?

Dat kan, ik help je graag!
De adviezen in mijn hormoonproof afvallen-* en vitaal met voeding programma’s** gaan altijd uit van gezond en volwaardig eten.
Geen standaard programma, maar passend bij jouw (gezondheid)situatie, voorkeuren en valkuilen.

Ik help je jouw manier te vinden!
Heb je vragen of wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Vul het contactformulier in en ik neem vrijblijvend contact met je op.

**Als Complementair therapeut ben ik opgeleid de 5 natuurgerichte principes  toe te passen. Binnen dit brede gebied pas ik mijn eigen (verschillende) werkvormen toe. Mijn gezondheidsprogramma’s gaan altijd uit van een totaalbenadering. De focus wordt niet alleen gelegd op symptomen behandelen, maar vooral ook op oorzaken. Waar komen (gezondheids)klachten zoals vermoeidheid, darm- of hormoonklachten vandaan, hoe komt het dat je niet fit bent of dat je niet lekker in je vel zit? Ik ga er van uit dat er altijd een relatie is met voeding, leefstijl en de rest van het lichaam.

*Als BGN-gewichtsconsulent help ik je graag op weg met het stap-voor-stap verbeteren van je voedingspatroon. Zodat je straks zelf alle kennis en vaardigheden hebt om een gezond gewicht te bereiken en te behouden. In mijn afslankprogramma’s werk ik niet met een standaard dieet. Ik kijk altijd naar jouw persoonlijke situatie. Succesvol en blijvend afvallen doe je niet met een kant-en-klaar weekmenu! Ik help je op een gezonde manier jouw manier te vinden. Ik leer je precies hoe het zit met gezond eten en afvallen en hoe je dat in jouw eigen situatie kan doen. Passend bij jouw thuis-, werk- en gezondheidssituatie. Er wordt rekening gehouden met je valkuilen, verleidingen en leefstijl. Het is niet moeilijk, heel doelgericht en heel praktisch.