Een paar jaar geleden ontdekte ik dit heerlijke, verwarmende en goudkleurige drankje in een klein koffietentje in Antwerpen. Kwam dat even goed uit op die koude winterdag…
Sindsdien een van mijn favorieten om lekker bij op te warmen; Golden milk it is!
Zelf wafels maken is natuurlijk een stuk leuker en lekkerder dan kant-en-klare wafels uit de supermarkt. Het is ook nog eens verrassend gemakkelijk! Sinds ik een wafelijzer heb, maak ik zeker eens per week wel een keer wafels.
Deze ei-avocadosalade is heerlijk als beleg op je rijstwafel, cracker of op een sneetje brood. Je hebt maar een paar ingrediënten nodig, dus een veel gezondere variant dan die in de supermarkt. Deze ei-avocadosalade bevat lekker veel gezonde vetten en eiwitten, dus hij is ideaal voor een stabiele bloedsuikerspiegel en een fijne hormoonbalans. Wat heb …
Ik kan dit altijd wel eten! Maar vooral in de herfst en winter is dit een groot favoriet van mij. Lekker verwarmend met de appel, rozijnen en kaneel. Net een appeltaartje; maar dan gezond.
Een heerlijke, verwarmende, vegetarische maaltijdsoep met bruine linzen en zoete aardappel. Aanrader!
Een heerlijke, snelle, simpele (glutenvrije) pastasalade.
Een heerlijke lunch vol gezonde vetten en eiwitten. Een lekkere hormoonproof lunch.
Als je al dacht dat bananenpannenkoekjes lekker zijn, dan moet je deze chocolade-bananenpannenkoekjes zeker proberen!
Een smoothiebowl is toch wel mijn favoriete ontbijt. De perfecte manier om tijdens je ontbijt al wat groenten te eten. Daarnaast kun je volop variëren met verschillende groenten, fruit en toppings. Zo kun je iedere dag een andere smoothiebowl eten!
Helemaal hip en een groot favoriet van mij; de pokébowl. Ik deel graag mijn gezonde versie van de pokébowl.
