Lekker en gezond snacken maar geen zin in een ´saai´ stukje fruit? Dan is deze banaan met pindakaas, kokos en cacaonibs perfect! Mijn tip, pimp je fruit op!
Deze banaan met pindakaas, kokos en cacaonibs is op het moment één van mijn favorieten!
Door de toevoeging van gezonde vetten en eiwitten van de pindakaas en kokos, zal je met deze snack lekker lang verzadigd zijn. Dit is heel gunstig voor het behouden van een stabiele bloedsuikerspiegel, wat op zijn beurt weer heel gunstig is voor je gezondheid, humeur en hormonen.
Wat heb je nodig?
- 1 banaan
- 1 el 100% pindakaas of andere notenpasta
- cacaonibs
- geraspte kokos
Beleg je banaan met de andere ingrediënten et voila; je gezonde snack is klaar! Gezond eten hoeft dus echt niet moeilijk en tijdrovend te zijn.
Wil jij aan de slag met je gezondheid?
Dat kan, ik help je graag!
Mijn adviezen gaan altijd uit van gezond en volwaardig eten.
Geen standaard programma, maar passend bij jouw (gezondheid)situatie, voorkeuren en valkuilen.
Ik help je jouw manier te vinden!
Heb je vragen of wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Vul het contactformulier in en ik neem vrijblijvend contact met je op.
Liefs!
Susan
