Een heerlijke manier om de dag te beginnen, is met een smaakvol en kleurrijk ontbijt.
En, het fijne is, dit ontbijt past perfect in je dagmenu wanneer je bij mij een voedings- of gezondheidsprogramma volgt.
Wat heb je nodig?
- 225-250 ml geitenyoghurt, kokosyoghurt of biologische (magere) kwark.
- 25 gram granola (zelfgemaakt van diverse pitten, noten en zaden zoals pecannoten, hennepzaad, chiazaad en sesamzaad of maak eens deze granola)
- 75 gram frambozen
- 25 gram granaatappel pitjes
- Kaneel en/of koekkruiden
Eet smakelijk!
Wil jij aan de slag met je gezondheid?
Dat kan, ik help je graag!
Mijn adviezen gaan altijd uit van gezond en volwaardig eten.
Geen standaard programma, maar passend bij jouw (gezondheid)situatie, voorkeuren en valkuilen.
Ik help je jouw manier te vinden!
Heb je vragen of wil je weten wat ik voor jou kan betekenen?
Vul het contactformulier in en ik neem vrijblijvend contact met je op.
Liefs!
Susan
